精品熟女少妇av免费久久,无码精品午夜福利电影,国产三级级在线电影大学生,99视频在线看免费视频,亚洲v日韩v欧美在线,在线观看高清黄网站免费,日本精品久久久久久久久免费

新疆企業(yè)培訓(xùn)烏魯木齊企業(yè)培訓(xùn)
公司動(dòng)態(tài) 當(dāng)前位置:首頁 > 信息動(dòng)態(tài)>公司動(dòng)態(tài)

知道卻總做不到送你提升行動(dòng)力的小妙招

文章出處:huichengnews.com  |  發(fā)布時(shí)間:2023/5/8 16:09:08  |  瀏覽次數(shù):0
    知道卻總做不到送你提升行動(dòng)力的小妙招
    明知道早睡早起身體好,卻依舊習(xí)慣性地熬夜,第二天早晨起來,頂著個(gè)熊貓眼暗暗發(fā)誓再也不熬夜,但到了晚上,卻又莫名嗨了起來,手機(jī)一刷就又到了凌晨;烏魯木齊企業(yè)培訓(xùn)公司了解到明知道堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)提高精力,狠狠心買了張健身卡,但除了辦卡那天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)外,就再也沒去過;于是,有人吐槽說:我們總是聽過了許多大道理,看過了許多勵(lì)志書籍,可依然過不好這一生。
    其實(shí)幾千年來,知易行難都是困擾人們的終極疑惑之一,每次分享文章時(shí),也會(huì)有讀者留言說:你說的我都懂,但就是做不到。所以企業(yè)內(nèi)訓(xùn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)今天就來聊聊如何提高行動(dòng)力這回事。
    雖然阻撓每個(gè)人堅(jiān)持行動(dòng)的原因有很多,但總結(jié)下來,主要有以下四點(diǎn)。
    1、錯(cuò)把認(rèn)同當(dāng)成理解,沒有經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn) 
    經(jīng)常有人吐槽:“道理我都懂,然并卵”,但當(dāng)你追問他一些細(xì)節(jié)問題時(shí),大多又變得支支吾吾起來。其實(shí)絕大多數(shù)人所說的懂只停留在字面意思,并沒有深入了解一件事背后的底層邏輯。具體經(jīng)驗(yàn)是讓學(xué)習(xí)者完全投入一種新的體驗(yàn);反思觀察是學(xué)習(xí)者在停下的時(shí)候?qū)σ呀?jīng)歷的體驗(yàn)加以思考;抽象概念化是學(xué)習(xí)者必須達(dá)到能理解所觀察的內(nèi)容的程度并且吸收它們使之成為合乎邏輯的概念;主動(dòng)實(shí)踐是指學(xué)習(xí)者要驗(yàn)證這些概念并將它們運(yùn)用到制定策略、解決問題之中去。想要形成一套屬于自己的方法論,以上四個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可,很多人口中的“道理我都懂”,不過只是停留在抽象概念的淺層次理解。任何經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都有局限性,并不一定適用于你,如果沒有自身實(shí)踐的檢驗(yàn)和證明,照搬照套自然難以堅(jiān)持下去。當(dāng)然除了自己不懂外,還有可能是作者本身不懂,分享出來的東西浮于表面,缺乏底層邏輯的分析和闡述,又或是文章邏輯不通,引用的例子過于極端,不具有普適指導(dǎo)意義。這就需要我們?cè)陂喿x的過程中帶著批判的精神,并掌握一些基礎(chǔ)的邏輯錯(cuò)誤,比如錯(cuò)誤歸因,因果倒置等等,從而避免掉入作者的邏輯陷阱。
    2、缺乏行動(dòng)的動(dòng)力 
    你有沒有想過,自己總是知道卻做不到,或許只是因?yàn)槟銐焊筒幌敫淖?,又或者說是因?yàn)樽约喝杂型寺罚幢悴桓淖円膊粫?huì)造成嚴(yán)重危害,所以缺乏改變的動(dòng)力。有段時(shí)間,自己總是睡前刷手機(jī),有時(shí)候能到三四點(diǎn)才睡著,雖然知道這樣做不好,但當(dāng)時(shí)身體還可以,除了第二天早晨起床比較困外沒什么不適,所以當(dāng)時(shí)渴望少刷手機(jī),養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣就一直沒堅(jiān)持下來。直到某一天早晨起床,眼睛火辣辣的疼,去醫(yī)院檢查被診斷為用眼過度導(dǎo)致的結(jié)膜炎,原本手機(jī)從不離身,出門必帶充電寶的我,那幾天的手機(jī)使用頻率大幅下降,一整天下來手機(jī)電量都還沒用到一半。人都是有惰性的,只要在自己還有退路,內(nèi)心的渴望不夠充足時(shí)就不會(huì)發(fā)自內(nèi)心的改變。所以想想看,行動(dòng)跟不上是不是因?yàn)槟愕耐寺诽啵咳绻堑脑?,不如嘗試破釜沉舟,逼著自己朝著正確的方向前進(jìn)。
    當(dāng)然每一次的改變不用等到身體垮掉,事情快辦砸時(shí)才想起來行動(dòng),只需要邀上三五好友組成一個(gè)監(jiān)督小組,誰不能完成任務(wù)就懲罰誰?;蛟S你覺得這樣好累,但正如《鶴林玉露》里的一句話:“成人不自在,自在不成人?!币粋€(gè)人想要有所成就,就必須找點(diǎn)不自在,與懶惰作斗爭(zhēng),不可自暴自棄。
    更多有關(guān)新疆企業(yè)管理培訓(xùn)的知識(shí)請(qǐng)點(diǎn)擊網(wǎng)站上的咨詢服務(wù),我們將用真誠(chéng)的態(tài)度,為您提供好的服務(wù)。我們將會(huì)陸續(xù)向大家奉獻(xiàn),敬請(qǐng)期待。

首頁產(chǎn)品中心新聞動(dòng)態(tài)關(guān)于我們聯(lián)系我們企業(yè)文化用戶留言 |


咨詢熱線:0991-3817873/18997957873

郵箱:644049644@qq.com

聯(lián)系地址:烏市北京南路556號(hào)

網(wǎng)址:huichengnews.com

備案號(hào):新ICP備2023004299號(hào)

熱門搜索:新疆企業(yè)培訓(xùn),新疆企業(yè)管理培訓(xùn),新疆企業(yè)管理培訓(xùn)機(jī)構(gòu),烏魯木齊企業(yè)培訓(xùn)公司,烏魯木齊企業(yè)培訓(xùn)課程